Grecja

Dieta śródziemnomorska to popularny sposób odżywiania, oparty na tradycyjnych nawykach kuchni krajów basenu Morza Śródziemnego. Jednak jej zasady i wpływ na zdrowie sięgają dalej niż tylko kulinarna dziedzina.

Kuchnia grecka to niezwykle bogata i aromatyczna kuchnia, która zachwyca swoim różnorodnym smakiem. Charakteryzuje się wykorzystaniem świeżych warzyw, oliwy z oliwek, aromatycznych ziół oraz zdrowych tłuszczów. Bez wątpienia jednym z najbardziej znanych składników kuchni greckiej jest ser feta oraz jogurt grecki.

Położona na północy Morza Egejskiego – wyspa Thassos znana ze swoich szmaragdowych plaż i malowniczych krajobrazów. Thassos łączy w sobie bogatą historię z tradycyjną i religijną Grecją. Wioski jak Limenas i Limenaria przyciągają turystów swoim urokiem i grecką gościnnością. Warto odwiedzić antyczne zabytki, takie jak starożytny kamieniołom marmuru czy ruiny w Panagii. Theologos, Aliki oraz inne atrakcje wyspy Thassos z pewnością zachwycą miłośników przyrody i historii.